图片报：穆西亚拉希望欧洲足球赛事杯16强时冷却巅峰状态 期待入选3月德国队

发布日期：2026-02-26 13:16    点击次数：141

2月24日讯 德国国家队需要贾马尔·穆西亚拉（22岁）在今夏足球世界足球赛事上保持最佳状态，这位拜仁慕尼黑风云球员在遭遇重伤七个月后，正在逐步冷却——但他的身体状态和灵敏度仍有待提高。《图片报》透露了穆西亚拉的冷却计划。

2025年7月5日，这位中场领导者风云球员在世俱杯四分之一终极赛（0-2）中与巴黎圣日耳曼球门守护将多纳鲁马（26岁）争夺时，左脚踝腓骨骨折，多处韧带撕裂。他在穆尔瑙接受专家手术后，进行了六个月的康复治疗。

在周六3-2战胜法兰克福的对决后，穆西亚拉坦诚地谈到了自己接受过手术的脚：“我尽量不去想它。有时候我还是会注意到，或者说是我的潜意识让我不去做什么。”

在战胜法兰克福的对决中，他第二次首发阵容。自1月17日在莱比锡（5-1）复出以来，他已经为这支德甲优胜者队伍出场8次（1个足球得分数，2次助攻分球足球得分数），但没有一次踢满90分钟。

谈到自己的身体状况时，穆西亚拉表示：“你总是需要谨慎一些。对我来说，循序渐进地冷却状态更好，希望比联赛季结束时能达到最佳状态。这就是为什么我对目前的冷却情况感到满意。”

这位德国国脚在某些情况下仍然显得不如以往那样脚下生风：“有时候感觉有点僵硬。但一场接一场，我的脚越来越有信心。我能看到自己每周都在进步。我做了很多额外的锻炼，让我的脚始终保持最佳状态。”

据《图片报》报道：穆西亚拉每天都会完成一套由专家和理疗师制定的额外练习计划。预计穆西亚拉将在接下来的对决中更频繁地重返首发阵容运动员名单。他希望尽快完全康复，但也不想操之过急：“我希望一切都能更快一些，但这次受伤也让我学会了耐心。”

他的锻炼量正在与足球球队组织医疗部门密切协商后进行管理。孔帕尼现在可以轮替补轮流容，让穆西亚拉得到必要的休息。据《图片报》报道，穆西亚拉的目标是在欧洲足球赛事杯16强赛（3月10/11日和17/18日）前冷却到最佳状态。

他计划在欧洲足球赛事杯16强赛后立即重返德国国家队，参加3月底对阵瑞士（3月27日巴塞尔）和对阵加纳（3月30日斯图加特）的对决。穆西亚拉对此充满信心，相信自己能够再次扮演重要角色：“我认为我能做到。”

他与德国队主帅尤利安·纳格尔斯曼保持联系，这也是足球世界足球赛事大名单公布前最后一次征召穆西亚拉并确定首发阵容运动员名单的机会。

此后穆西亚拉将在拜仁慕尼黑再踢两个月对决，目标是赢得足球三连冠，同时也将努力让自己的脚伤完全康复，为长期复出做好准备。周六，被问及是否会以最佳状态迎接今年夏天的足球世界足球赛事时，穆西亚拉自信地回答说：“是的！”